素质教育深化推进的今天，人们越来越重视学生的体能。当前时期，中职学校提高学生体能的意义主要表现在几个论文发表方面：

一、提高学生的毅力

       中职生是一个特殊的群体，大多正值十五、六岁的年龄段，思想方法和认知结构简单，意志力不坚定，不仅在技能学习上两天打鱼三天晒网，对体育学习持一种无所谓的态度，认为体育论文发表学习是玩耍课，可有可无。且部分中职生心理素质不高，面对问题时容易逃避或直接放弃，容易失去学习热情。重视体育教育体能训练不仅可以让学生挑战自身的身体极限，超越自我，还可以不断增强心理韧性，使其身体素质与意志品质明显提高，便与其在生活与学习中遇到问题时从容地面对，促进其终身学习。

二、塑造优良的个性

       中职生所处的家庭与社会环境差异较大，且性格不同，其社会经历与学习经历区别较为显著，很多学生心理素质不强，战胜困难的决心不足，学习积极性不高。同时，学生之间存在一定的性格差异，无论生活还是论文发表学习都表现出较大的个性需求。教师通过体能训练锻炼学生体能基础，满足与释放学生个性化需求，调动其学习积极性，相当于给学生量身定做体能训练方法，对学生个性的塑造产生很大的影响。

三、培养学生优良的品质

       中职生除了掌握扎实的基础知识之外还要加强培养其论文发表职业素养，让学生更好地顺应社会生活。中职生具有较大的性格差异，交往期间可能面临诸多障碍，需要教师首先要了解和研究学生，根据中职生的年龄、性别、性格、心理等个体差异性的特点，重新规划设计体能训练项目，再运用语言的魅力进行启发性讲解和示范，从而帮助学生在体育训练中享受乐趣、锤炼意志，逐步塑造优良的个性，让其自觉树立优良的品质，从而树立全局观，培养其正确的三观。