运动员呼吸肌训练技术是一种针对运动员呼吸肌群的训练方法，旨在提高运动员呼吸肌的力量和耐力，从而提高运动员的运动表现和竞技水平。以下是一些常见的运动员呼吸肌训练技术：

1. 呼吸肌力量训练：运动员呼吸肌力量训练的目的是提高呼吸肌的力量和耐力，从而增加呼吸肌的收缩力和放松力。常见的训练方法包括吸气和呼气的阻力训练、呼吸肌抗阻训练、呼吸肌力量练习等。

2. 呼吸肌耐力训练：运动员呼吸肌耐力训练的目的是提高呼吸肌的耐力和持久力，从而增加呼吸肌的持续性能。常见的训练方法包括长时间的呼吸肌持续收缩和放松训练、高强度的呼吸肌训练等。

3. 呼吸节律训练：运动员呼吸节律训练的目的是提高呼吸肌的协调性和效率，从而使呼吸节律更加稳定和平稳。常见的训练方法包括有节奏的深呼吸和浅呼吸练习、呼吸肌的配合训练等。

4. 呼吸肌伸展训练：运动员呼吸肌伸展训练的目的是放松呼吸肌群，缓解肌肉疲劳和紧张，从而提高运动员的呼吸效率和运动表现。常见的训练方法包括深度呼吸、放松呼吸肌群等。

总之，运动员呼吸肌训练技术是一种有效的训练方法，可以提高运动员的呼吸肌力量、耐力和节律性，从而提高运动员的运动表现和竞技水平。在实际训练中，需要根据运动员的具体情况和训练目标，选择合适的训练方法和训练强度，以达到最佳的训练效果。